哇咔咔,这碗汤不错!我有段时间也喜欢查做的梦什么意思😄怀孕的时候感觉梦特别多
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米饭是要吃的,还有面食类,我之前瘦身就是少吃碳水,结果也是影响身体了,还好及时发现了。
气血不足,可以配合枸杞,黄芪,红枣三种配合熬水喝,有神奇的效果。可以加个鸡蛋进去。
是的 东方人一定要吃米饭等主食,我现在也是用黄芪枸杞桂圆泡水喝,最开始好像会上火,现在似乎适应了,也没啥反应了,不过平时还是会上火,最近还早上弄鸡蛋茶喝,之前也是你说的煮鸡蛋吃 哈哈
看来我们都在研究养生呀! 😄