Hola palabras. Pues lo único que conozco son los huevos jajajajjaajajjajaja lo demás no lo conozco jajaja pero dices que da energía me interesa voy a preguntar por eso a ver si lo venden acá.

Yo también hago ayuno no todo el tiempo pero si 5 veces a la semana pues ya no debería hacerlo pero ya me acostumbré no me gusta desayunar temprano y no me gusta entrenar desayunado siento que puedo vomitar. Desayuno cuando ya terminó de entrenar.
Pero cuando es un entrenamiento fuerte me tomo un jugo y una galletita y listo.

Muchas gracias por compartir tu desayuno.