Buenos dias a todos, teniendo en cuenta y sabiendo muy bien lo que produce en nuestro horganismo y lo bien que hace a nuestra salud la verduras, es por eso que para el almuerzo de hoy solamente verduras varias, las mismas son, succhini, cebolla, papa todo cortado en julianas, locote o morron amarillo y rojo cortado en tiras muy finas, las cuales las agregue en una sarten previo de verter un poco de aceite y cuando se calento bien fui agregando dichas verduras.
ote que las verduras ya casi estaban cocinadas, le agregue arvejas en lata, las cuales ya estan precocidas, mescle muy despacio todo para luego una ves cocinadas las mismas ya esta lista para degustar.
MUCHAS GRACIAS POR LEERME Y SEGUIRME.
TRADUCIDO AL INGLES
Good morning everyone, taking into account and knowing very well what it produces in our horganism and how well it does to our health the vegetables, that's why for lunch today only several vegetables, the same are, succhini, onion, potato all cut into julienne strips, locote or yellow and red peppers cut into very thin strips, which I added in a pan before pouring a little oil and when it was well heated I was adding these vegetables.
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Once the vegetables were almost cooked, I added canned peas, which are already pre-cooked, mix everything very slowly and then once they are cooked, it is ready to be tasted.
THANK YOU VERY MUCH FOR READING AND FOLLOWING ME.