Delicioso jugo de mango, con un gran aporte de nutrientes para la salud 🥭/ Delicious mango juice, with a great contribution of nutrients for health. 🥭

in Amazing Drinks9 months ago

Felíz tarde comunidad Amazing Drinks, saludos a todos los miembros amantes de las bebidas, espero estén pasando una buena semana llena de salud, bendiciones y con mucha actitud positiva para afrontar cada día de forma positiva. Hoy nuevamente me encuentro con ustedes para compartir la preparación del jugo de mango que con su sabor dulce y su color amarillo nos deleita.

Happy afternoon Amazing Drinks community, greetings to all members who love drinks, I hope you are having a good week full of health, blessings and with a lot of positive attitude to face each day positively. Today I meet with you again to share the preparation of mango juice that delights us with its sweet flavor and yellow color.

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Entre mis frutas favoritas se encuentra el mango, fácilmente lo puedo comer en rebanadas pero también el jugo me encanta con mucho hielo, me gusta su sabor dulce y que además es espeso, por otra parte en el podemos encontrar diferentes nutrientes esenciales para la salud tanto vitaminas, como minerales, entre ellos potasio y magnesio.

Among my favorite fruits is mango, I can easily eat it in slices but I also love the juice with a lot of ice, I like its sweet flavor and that it is also thick, on the other hand in it we can find different essential nutrients for health both vitamins, as well as minerals, including potassium and magnesium.

Este jugo es muy sencillo de preparar, también podemos optar por prepararlo con mango verde, más sin embargo en este caso elegí unos mangos bien maduritos. A continuación les muestro los ingredientes y su preparación.

This juice is very simple to prepare, we can also choose to prepare it with green mango, however in this case I chose very ripe mangoes. Below I show you the ingredients and their preparation.

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Ingredientes y materiales: (Porción para una sola persona)

✅2 mangos maduros.
✅250 ml de agua.
✅2 cucharadas de azúcar.
✅4 cubos de hielo.
✅Colador.
✅Cuchillo.
✅Recipiente.

Ingredients and materials: (Serving for one person)
2 ripe mangoes.
250 ml of water.
2 tablespoons of sugar.
4 ice cubes.
Strainer.
Knife.
Bowl.

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Preparación / Preparation

El primer paso que vamos a realizar es lavar bien los mangos y procedemos a retirar la cáscara.

The first step we are going to take is to wash the mangoes well and proceed to remove the peel.

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Luego vamos a extraer la pulpa en pequeños trozos, agregamos en un recipiente, nos aseguramos de quitar la mayor parte de pulpa.

Then we are going to extract the pulp in small pieces, add it to a container, make sure to remove most of the pulp.

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Ahora voy a colocarlo en la licuadora junto a los 250 ml de agua más las dos cucharadas de azúcar, en este caso agregué poca azúcar ya que el mango es dulce por su naturaleza además no quería que quedara tan dulce.

Now I am going to place it in the blender along with the 250 ml of water plus the two tablespoons of sugar, in this case I added little sugar since the mango is sweet by its nature and I did not want it to be so sweet.

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Procedemos a licuar bien, y colamos en una jarra para extraer los residuos. Ahora sí, servimos con bastante hielo y ya se puede disfrutar de este jugo tan sabroso, siempre me gusta que quede espeso por eso no agrego tanta agua.

We proceed to blend well, and strain into a jug to extract the residue. Now yes, we serve with plenty of ice and you can enjoy this tasty juice, I always like it to be thick that's why I don't add as much water.

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Espero les haya gustado esta receta, gracias por visitar mi publicación nos vemos en una próxima oportunidad.

I hope you liked this recipe, thank you for visiting my publication, see you next time.

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Las fotografias son tomadas con mi teléfono Redmi Note 11s y editadas en PicsArt - The photographs are taken with my Redmi Note 11s phone and edited in PicsArt.
Traducción de: Google traductor - Translation of: Google translator.

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I really like mango and the recipe is very simple @marile21

Thanks for the support 🤗

This looks delicious 😋

If it is, thanks for the support 🤗

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Muchas gracias por el apoyo 😊


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Muchas gracias 🫂

Amiga muy delicioso y refrescante