¡Hola comunidad!
Hello community!
Feliz y bendecido inicio de semana, un gusto compartir una vez más con ustedes, hoy les comparto la receta de una pasta con calabacín, pollo y cúrcuma ideal para un almuerzo rápido y balanceado está pasta queda deliciosa y es muy fácil de preparar aquí les dejo el paso a paso de esta sencilla receta.
Happy and blessed start of the week, a pleasure to share once again with you, today I share with you the recipe for a pasta with zucchini, chicken and turmeric ideal for a quick and balanced lunch, this pasta is delicious and very easy to prepare here is the step by step of this simple recipe.
INGREDIENTES/INGREDIENTS
- 200 gramos de pasta
- 1/2 pechuga
- 1 calabacín
- 1 cebolla
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1/4 cucharadita de cúrcuma
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
- 200 grams of pasta
- 1/2 breast of beef
- 1 zucchini
- 1 onion
- 1/2 teaspoon of garlic powder
- 1/4 teaspoon of turmeric
- Salt and pepper to taste
- Olive oil
PREPARACIÓN/PREPARATION
Lo primero que haremos es cortar la pechuga en cubos o tiras y aderezamos con sal, pimienta y ajo molido dejamos reposar; lavamos y picamos finamente la cebolla y en cubos pequeños el calabacín y reservamos.
The first thing to do is to cut the breast into cubes or strips and season with salt, pepper and crushed garlic and let it rest; wash and finely chop the onion and the zucchini into small cubes and set aside.
Preparamos la pasta para ello colocamos en una olla suficiente agua al hervir colocamos la pasta y la sal y cocinamos hasta que esté el dente escurrimos y reservamos.
To prepare the pasta, put enough water in a pot to boil, add the pasta and salt and cook until it is al dente, drain and set aside.
En una paila colocamos un chorrito de aceite al calentar ponemos a cocinar el pollo y doramos por ambos lados retiramos de la sartén volvemos a colocar un poquito de aceite y ponemos a sofreír la cebolla.
In a pan we put a little bit of oil to heat and put to cook the chicken and brown on both sides, remove from the pan, put back a little bit of oil and put to fry the onion.
Al marchitar la cebolla le colocamos el calabacín removemos le añadimos una pizca de sal salteamos por un par de minutos y le agregamos la cúrcuma y 1/4 taza de agua.
When the onion is wilted, add the zucchini, stir, add a pinch of salt, sauté for a couple of minutes and add the turmeric and 1/4 cup of water.
Al ablandar el calabacín colocamos el pollo mezclamos dejamos por unos minutos para que agarre sabor, luego le añadimos la pasta removemos y ya lista nuestra pasta.
When the zucchini is softened, add the chicken, mix and leave it for a few minutes so that it takes flavor, then add the pasta, stir and our pasta is ready.
Servimos la pasta caliente y ke podemos agregar el queso de nuestra preferencia para disfrutar de un almuerzo.
We serve the pasta hot and we can add the cheese of our preference to enjoy a lunch.
Esta ha sido mi receta del día de hoy espero que sea de su total agrado hasta la próxima y muchas bendiciones.
This has been my recipe for today, I hope you like it until next time and many blessings.
Fotos de mi propiedad
Editor utilizado GridArt
Traducido con Traductor DeepL
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